Aparelhos de pilates e exercícios de solo se unem na nova modalidade do CAT
Por: Comunicação Regional Sesi Campinas
21/10/202611:32- atualizado às 15:46 em 29/10/2026
O CAT Sesi Indaiatuba lançou uma nova modalidade especial para quem busca saúde, qualidade de vida e desempenho. O Circuito Pilates é composto por exercícios que promovem o condicionamento físico por meio de treinamento em circuito que integra aparelhos de pilates e exercícios de solo, desenvolvendo força, mobilidade, equilíbrio e controle corporal.
As aulas são coletivas e têm duração de 50 minutos, sob a orientação de profissionais qualificados, que acompanham o desenvolvimento de cada aluno, respeitando seus limites e objetivos individuais.
A atividade é indicada para pessoas ativas a partir de 14 anos, sem limitações severas, que buscam ganho de desempenho e melhora na performance em todas as atividades do seu dia a dia. É importante frisar que o Circuito Pilates não é voltado para reabilitação.
A unidade oferece 10 turmas, com aulas duas vezes por semana, distribuídas nos períodos da tarde e da noite.
As aulas acontecem às segundas e quartas-feiras e às terças e quintas-feiras, nos seguintes horários: 14h, 17h, 18h, 19h e 20h.
Em breve, teremos novas turmas: às terças e quintas-feiras, às 8h, e às segundas e quartas-feiras, às 10h!
Participe e invista na sua saúde e qualidade de vida! O investimento é de R$ 145 por mês e, além das aulas, você terá acesso às áreas de lazer e esportes como: quadras (poliesportiva coberta, pickleball, vôlei, society e tênis), pista de atletismo, campo de futebol, piscinas (adulto e infantil), piscina semiolímpica climatizada, playground e muito mais.
Estão disponíveis condições especiais por meio dos Planos Fidelidade. Os interessados podem consultar diretamente a unidade para conhecer as opções e os descontos disponíveis.
O Circuito Pilates possui contratação específica e não está incluído no Plano Plus.
As inscrições para o Circuito Pilates são realizadas presencialmente na Secretaria Única do CAT SESI Indaiatuba, localizado na Av. Francisco de Paula Leite, 2701 - Jd. Califórnia.
Para participar, basta procurar a equipe da unidade e consultar a disponibilidade de vagas na turma e no horário de interesse.
Mais informações
Telefone: (19) 3825-4650
Whatsapp: (19) 99896-0932
E-mail: suindaiatuba@sesisp.org.br
